Gesund abnehmen, fit leben & Spaß haben

 

Aufgrund des Bewegungsablaufes und der richtigen Körperhaltung (Gleichgewicht) trainieren wir bei Kangoo Jumps® Fitness alle Muskelgruppen gleichzeitig. Deshalb wird auch mehr Fett verbrannt als beim normalen Laufen bzw. Joggen und es wird eine wirkungsvolle Gewichtsabnahme ohne Jojo-Effekt erzielt.

Kalorienverbrauch in kcal
Laufen auf dem Laufband 8 km/h 10 km/h 12 km/h
Kangoo Jumps® 0.154 0.185 0.206
Laufschuhe 0.130 0.163 0.192
% Mehrverbrauch mit Kangoo Jumps® 18% 13% 7%

Quelle: (www.kangoojumps.com)

Weitere Vorteile sind:

  • Effektive kardiovaskuläre Verbesserung
  • Stärkung des Rückgrats
  • Optimale Körperhaltung
  • Gleichgewicht & Koordination
  • Stimulation der körpereigenen Knochenneubildung
  • Steigert die Motivation am Training
  • Steigert die Muskelbildung im ganzen Körper aufgrund der positiven und negativen Gravitationskraft

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